Burnout und Stressmanagement

 

Die Tage sind zu kurz, die Zeit vergeht einfach zu schnell, wenig Schlaf und Erfolgsdruck, ewig Müde und Schlapp ...

 

Burnout Prophylaxe sowie der gute Umgang mit Stress bzw. diversenen Stressfaktoren ist heute wichtiger den je für einen gesunden und angenehmen Lebensstil. Der garantiert richtige Weg zum Erfolg.

 

  • Sie möchten für die eigene Gesundheitsforderung, Ihre körperlichen, seelischen und geistigen Kompetenzen stärken?
  • Sie befinden sich in einer Neuorientierungsphase?
  • Sie möchten Ihr Unternehmen für das Thema Burnout und Stressmanagment sensibilisieren oder ein anderes Präventionsprojekt starten?

 

Im Einzelgespräch, der Einzelberatung oder als Training für Sie und/oder Ihre Kollegen/Mitarbeiter werden Ziele entwickelt, die genau dem Anlass entsprechend sind. Besonderen Wert wird natürlich auf Individualität für bestmöglichen Erfolg gelegt. Einige der meisten Zielwünsche:

 

  • Burnout & Stress-Awareness
  • Positive Stressbewältigung
  • Work-Life Balance
  • Resilienzstärkung
  • Gesunde Führung

 

Kontaktieren Sie mich einfach für den ersten Schritt in Ihre individuelle Gesundheitsförderung.

 

Lesen Sie auch meinen Artikel zum Thema Stress hier online nach.

 

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