Warum gerade Stressmanagement & Burnoutprävention?
Weil Stress sich durch all unsere Lebensbereiche zieht. Wir meinen einer bestimmten Rolle (die uns auch oft von anderen zugeteilt wird) gerecht werden zu müssen. Manchmal erlegen wir sie uns auch selbst auf.
Die Gründe sind unzählig. Fakt ist: Ein guter Umgang mit Stress bzw. Stressfaktoren ist heute wichtiger den je für einen
gesunden und angenehmen Lebensstil. Der garantiert richtige Weg zum Erfolg. Mein Fokus liegt auf der präventiven Handlungsebene.
Im Einzelgespräch, der Einzelberatung oder auch im Training werden Ziele für Sie und/oder Ihre KollegInnen/MitarbeiterInnen entwickelt, die genau dem Anlass
entsprechend sind. Besonderen Wert wird natürlich auf Individualität für bestmöglichen Erfolg gelegt.
Kontaktieren Sie mich einfach für den ersten Schritt in Ihre individuelle Gesundheitsförderung.
Lesen Sie auch meinen Artikel zum Thema Stress hier online nach.